Отображается единственный результат

Чиа (семена)

Чиа белая, или Шалфей испанский. Семена содержат 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, а также значительное количество антиоксидантов. Особенно богаты линоленовой и другими Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами.